Movimiento acompañado

Clases a
tu medida.

Un espacio para conectar con tu cuerpo y moverte de una forma que encaje contigo.

Quiero entrenar contigo
Clase de movimiento acompañada por ZairaPresencial · Online

El movimiento,
con escucha.

Las clases se adaptan a distintos momentos y necesidades: embarazo, postparto, suelo pélvico y Pilates.

Podemos encontrar una propuesta que se ajuste a tu día a día, con atención cercana y un ritmo que te resulte cómodo.

Clases presenciales.

Un encuentro en grupo para compartir movimiento, resolver dudas y sostener la práctica con acompañamiento.

  • Embarazo
  • Postparto
  • Suelo pélvico
  • Pilates
Espacio de consulta y movimiento de Zaira

También
online.

Si te viene mejor seguir las clases a distancia, consulta la opción online. Al escribir, podrás comentar qué formato encaja mejor contigo.

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